Je největší svého druhu, svůj verdikt tedy vynáší autoritativně. Aktuální čínská studie chválí tradiční cvičení a předkládá důkazy o tom, jak prospívá kloubům i vazům, svalům, kostem, nervové tkáni. A doporučuje i jeho dávkování.

Zdroj: https://www.idnes.cz/xman/adrenalin/tradicni-cinska-cviceni-zdravi-bolest-svaly-klouby-tchaj-ti-cchi-kung.A260825_213827_xman-adrenalin_fro#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=idnes&utm_content=main